Le emozioni possono essere controllate e riconosciute, non vanno soffocate o represse. Se procurate del male, siate in grado di reggerne l'urto emotivo, consapevoli della vostra cattiva azione. Se cavalcate un'emozione, sappiate riconoscere questo stato del vostro essere.
Solo conoscendo appieno le emozioni ed i loro effetti sarete in grado di riconoscerle in voi ed in chi vi sta attorno. Questa è l'unica via per conoscere le emozioni e poterle gestire, dentro di voi ed in chi vi sta attorno
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